今回は『今月のおすすめの本』の紹介です。

書籍部のメンバーの方が書籍部通信を今月から作ってくださることとなりました＾＾

実は・・私もこの書籍部通信に紹介されている本の中の、『人間関係が「しんどい！」と思ったら読む本』（心屋仁之助著）を読ませていただきました。私自身、人に嫌われたりするのが怖いし、自分にも自信がなくて人と話すのが敏感になっていました。

そこで、この本の著者である心屋仁之助さんがおっしゃった言葉で印象に残ったのが、、『残念ながら・・バレていますよ』という言葉です。

なんのこっちゃ？！と思われた方もいらっしゃるかもしれませんね。人に合わせて、自分を偽って接していても、カツラのようにバレてしまう、ということのようです。

あらら・・、もうバレちゃうのなら、隠すのも疲れちゃいますよね＾＾；

本当の自分を隠して「いい人」「こうあるべき」の仮面をかぶっているから苦しくなるんですね。　この本を読んで、「あ～～そういうことか。たしかにたしかに・・・」と自分の今までの事を振り返って、生きにくい理由がわかったような気がしました。

まだまだ練習中ですが、『そのままの自分』を自分自身が認めれるようになれたらな～と思っています。

私はこの本を読んでから心屋さんの本にどはまりして何冊か買っちゃいました（笑）

皆様も素敵な本に出会えますように＾＾

ではまた来月の書籍紹介もお楽しみに！