8月のおすすめ書籍の紹介です。

今回も書籍部の方が素敵な通信を作ってくださいました。

それでは、おすすめ書籍通信をご覧ください。

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今月は、メンバーのかなさんと私チャチャの書籍紹介となっております。

『どんな時でも笑顔になれる』と、『敏感すぎて生きづらい人の明日からラクになれる本』の2冊の紹介がされています。

 

懸命に生きていると、「なんだか心がしんどい・・」と思う時がありますよね。

辛い経験をされた方々は特に、そのように感じるかと思います。

そんな時は、本を読むと「あ～そうだったのか、その部分がしんどかったんだ・・」と気付かされるときもあります。

ただ私の場合、本を読むと「この通りにしなきゃいけない！！」というすべき思考が働いてしまうので、そこは皆さんもお気を付けてください・・。＾＾；

「こうしたいな～こうなりたいな～」と思うところだけ、無理のない範囲で自分の知識に取り込むことがベストだと思います。

 

そして、周りの大切な方がお辛い状況でも、病気や現在の状況に関する知識を本で学んで接することも、その方のサポートに繋がると私は思います。

 

少しでも気持ちがラクに生きられますように。

素敵な本にも出会えますように＾＾

 

今月の書籍部通信には熱中症についても書かれていますのでご参考にしてください。

あっつい夏を一緒に乗り越えましょう☆

では来月のおすすめ書籍もお楽しみに！