みなさん、こんにちは。スタッフ・豊田です。
今回は、今月行われた「メディカルアロマ」についてお伝えします。
みなさんの心身の健康管理に役立てるメディカルアロマのプログラム。
前半の講義部分終了後に行われるセルフトリートメントで
ご用意した4月の月間ブレンドと、主なはたらきは以下の通りです。
【各ブレンドの働き一例】
A:春の目覚め(ローズマリー×マジョラムスイート)
・程よい眠気覚まし
・頭痛や筋肉痛などの緩和
B:ストレス緩和(プチグレン×ラベンダー)
・不眠の解消
・頭痛や筋肉痛などの緩和
C:春眠(カモミール・ローマン×スイートオレンジ)
・不眠の解消
・ニキビケア
※こちらに挙げられた働き一例以外にも、心・体・肌に期待される精油の働きがあります。
ちなみに、この組み合わせのうち、一番人気だったのは、Aの「春の目覚め」をテーマとしたブレンドでした!
(※いずれのブレンドも、スイートアーモンドオイルで希釈しています。)
メディカルアロマのプログラムが、みなさんの心身の健康のために役立てていただけたら幸いです。
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